Стресс бөмбөг нь стресс, хурцадмал байдлыг арилгахад түгээмэл хэрэглэгддэг түгээмэл хэрэгсэл юм, гэхдээ та өөрөө наалдамхай, тохь тухгүй байх үед юу хийдэг вэ?Энэхүү нийтлэг асуудал нь бухимдах бөгөөд үүний арын шалтгааныг ойлгоход үүнийг хэрхэн ойлгох нь стрессийн бөмбөгийг дахин үзэхэд тусалдаг.
Наалттай стрессийн бөмбөгний хэд хэдэн боломж байгаа бөгөөд тэдгээр нь тус бүрийг нь шийдвэрлэхэд хэд хэдэн боломжит шалтгаан байдаг.
1. Шороо, хог хаягдал
Наалттай стрессийн бөмбөгний хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг бол шороон, хог хаягдал юм.Стресс бөмбөгийг ашиглах бүрт энэ нь таны гар, шороог, бусад бодис, бусад бодисуудтай холбоо барих болно.Цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ нь стресс бөмбөгийг ашиглахад эвгүй байдалд хүргэдэг наалдамхай үлдэгдэлийг бий болгодог.
Стрессийн бөмбөгийг дахин ашиглахаасаа өмнө бүрэн хатаана.Энэхүү энгийн цэвэрлэх үйл явц нь стрессийн бөмбөгийг сэргээхэд тусалдаг бөгөөд шороо, хог хаягдлаас үүдэлтэй наалдамхай байдлыг арилгахад тусалдаг.
2. Материаллаг ангилал
Наалттай стрессийн бөмбөгний өөр нэг шалтгаан нь материаллаг материалын хохирол юм.
Хэрэв та материаллаг хохирол учруулах нь наалдамхай даралтын бөмбөгний шалтгааныг сэжиглэж байгаа бол тэдгээрийг шинэ зүйлсээр солих цаг байх магадлалтай.Цаг хугацаа өнгөрөх тусам доройтсон өндөр чанартай материалын бөмбөгийг хайж, стрессийн бөмбөгийг сэрүүн, хуурай газар, хуурай газар, хуурай газар дээр нь туслахын тулд Strone Banks-ийг сэрүүн, хуурай газар хадгална уу.
3. Чийгд өртөх
Чийгд өртөх нь бас стресс бөмбөгийг наалдуулахад хүргэдэг.Хэрэв таны стрессийн бөмбөг ус эсвэл бусад шингэнтэй холбоо тогтоовол энэ нь материалыг материалаар шингээж авах, наалдамхай эсвэл туранхай бүтэцтэй байж болно.Хэрэв та стрессээ чийглэг орчинд байнга ашигладаг бол ихэвчлэн нийтлэг байдаг.
Энэ асуудлыг засахын тулд та стресс бөмбөгийг бүрэн хатааж болно.Агааржуулалттай газарт байрлуулж, ашиглахаас өмнө бүрэн хатаахыг зөвшөөрнө үү.Та мөн стрессийн бөмбөгний гадаргуугаас илүүдэл чийгийг шингээхэд туслах бага зэргийн шингээгч материалыг ашиглаж болно.Бөмбөг хуурай болсны дараа та тэдний бүтэцтээ мэдэгдэхүйц сайжруулалтыг анзаарах хэрэгтэй.
4. нойтон жин эсвэл тос ашиглана
Хэрэв та гараар тос, тос, арьс арчилгаа, эсвэл арьсны арчилгааны бүтээгдэхүүнээ тогтмол ашигладаг бол та стрессийн бөмбөгөндөө эдгээр бодисыг үл тоомсорлож болно.Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд стрессийн бөмбөг хэрэглэхээс өмнө гараа угааж, угааж, нойтон жин эсвэл тос түрхэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.Хэрэв таны стрессийн бөмбөг эдгээр бодисуудаас наалдамхай болох юм бол та үлдэгдэл аргуудыг ашиглан үлдэгдэл аргыг ашиглаж, анхны бүтэцээ сэргээнэ үү.
Бүгдээрээ,Наалттай стресс бөмбөгнийтлэг, бухимдалтай асуудал байж болно, гэхдээ тэд ихэвчлэн зарим энгийн шийдэлтэй шийдэж чаддаг.Наалттай шалтгааныг ойлгох, стрессийн бөмбөгийг цэвэрлэх, хадгалахын тулд идэвхтэй алхамуудыг ойлгосноор та стрессийг тайлахад хэрэгтэй хэрэгсэл хэвээр байна.Шорт, хог хаягдлыг хэргийг хасуулж, эдгээх, чийг, тослохоос зайлсхийх эсвэл стрессийн бөмбөгийг анхны байдалд нь оруулахаас зайлсхийж, цаашдын байдлаа сэргээхэд үр дүнтэй байхын тулд үр дүнтэй байхын тулд үр дүнтэй байдаг.ашиг тус.
Шуудангийн цаг: 2024-01-04