Стрессийн бөмбөгнь стресс, хурцадмал байдлыг арилгахад ашигладаг алдартай хэрэгсэл юм. Та тэдгээрийг ажил дээрээ, гэртээ эсвэл эмчилгээнд хэрэглэдэг эсэхээс үл хамааран стрессийн бөмбөг нь таны сэтгэлийг тайвшруулж, гараа завгүй байлгах тохиромжтой арга юм. Гэсэн хэдий ч бидний байнга хэрэглэдэг бүх зүйлтэй адил стрессийн бөмбөг нь тоос, хөлс, бактерийг цаг хугацааны явцад цуглуулж чаддаг. Ийм учраас стрессийн бөмбөгийг үр дүнтэй, эрүүл ахуйн шаардлагад нийцүүлэн хэрхэн зөв цэвэрлэж, арчлах талаар мэдэх нь чухал юм. Энэхүү гарын авлагад бид стресстэй бөмбөгөө хамгийн сайн байлгахын тулд цэвэрлэх хамгийн сайн аргуудын талаар ярилцах болно.
Стресс бөмбөгөө цэвэрлэх нь яагаад чухал вэ?
Цэвэрлэх үйл явц руу орохын өмнө даралтын бөмбөгөө яагаад цэвэрлэх хэрэгтэйг ойлгоцгооё. Өмнө дурьдсанчлан, стрессийн бөмбөг нь бидний гарт шороо, хөлс, бактерийг амархан барьж чаддаг. Энэ нь стрессийн бөмбөгийг тааламжгүй харагдуулаад зогсохгүй стрессийг арилгах үр нөлөөг бууруулдаг. Нэмж дурдахад, бохир стресстэй бөмбөг нь мэдрэмтгий арьс, харшилтай хүмүүст цочрол болон бусад асуудал үүсгэж болно. Та даралтат бөмбөгөө тогтмол цэвэрлэснээр түүнийг цэвэрхэн, үр хөврөлгүй байлгаж, ашиглалтын хугацааг уртасгах боломжтой.
Стресс бөмбөгийг хэрхэн цэвэрлэх вэ
Одоо бид стресстэй бөмбөгийг цэвэрлэхийн ач холбогдлыг ойлгосон тул стрессийн бөмбөгийг цэвэрлэх хамгийн сайн аргуудыг судалцгаая. Стресстэй бөмбөгийг цэвэрлэх хэд хэдэн арга байдаг бөгөөд таны сонгох арга нь бөмбөгийг хийсэн материалаас шалтгаална. Стрессийн бөмбөгийг цэвэрлэх үр дүнтэй аргуудыг энд оруулав.
1. Саван ба ус
Стресстэй бөмбөгийг цэвэрлэх хамгийн хялбар бөгөөд түгээмэл аргуудын нэг бол зөөлөн саван, ус юм. Савыг бүлээн усаар дүүргэж, хэдэн дусал зөөлөн саван нэмнэ. Стрессийн бөмбөгийг савантай усанд дүрээд гараараа зөөлөн үрнэ. Шороог цуглуулж болзошгүй ан цав, бүтэцтэй хэсгүүдэд анхаарлаа хандуулаарай. Бүх гадаргууг цэвэрлэсний дараа савангийн үлдэгдлийг арилгахын тулд даралтын бөмбөгийг урсгал усаар сайтар зайлна. Төгсгөлд нь цэвэр алчуураар хатааж, хэрэглэхээсээ өмнө агаарт бүрэн хатаана.
2. Уксустай уусмал
Хэрэв таны стрессийн бөмбөг резин эсвэл силикон зэрэг удаан эдэлгээтэй материалаар хийгдсэн бол цууны уусмал нь үр дүнтэй цэвэрлэх сонголт байж болно. Нэг аяганд цагаан цуу, усыг тэнцүү хэмжээгээр хольж, стрессийн бөмбөгийг уусмалд дүрнэ. Цуу нь хуримтлагдсан шороог задлахын тулд 15-20 минут байлгана. Дэвтээсний дараа даралтын бөмбөгийг зөөлөн сойз эсвэл даавуугаар үрж, үлдэгдлийг арилгана. Усаар сайтар зайлж, алчуураар хатаана. Дахин хэрэглэхээсээ өмнө агаарт бүрэн хатаана.
3. Ариутгах зориулалттай салфетка
Хурдан бөгөөд хялбар цэвэрлэхийн тулд ариутгах салфетка нь стрессийн бөмбөгийг цэвэрлэхэд тохиромжтой сонголт юм. Стрессийн бөмбөгний гадаргууг бүхэлд нь ариутгагч салфеткаар зөөлөн арчихад хангалттай. Стресс бөмбөлгийг сайтар цэвэр байлгахын тулд инч бүрийг бүрхэж байгаарай. Гадаргууг бүхэлд нь арчсаны дараа дахин хэрэглэхээсээ өмнө стрессийн бөмбөгийг хатаана.
4. Хүнсний сода
Хүнсний сод нь байгалийн цэвэрлэх шинж чанараараа алдартай бөгөөд ялангуяа хурц үнэртэй бол стрессийн бөмбөгийг цэвэрлэхэд ашиглаж болно. Хүнсний сод, ус ашиглан зуурмаг хийж, стрессийн бөмбөгний гадаргуу дээр түрхээрэй. Зөөлөн сойз эсвэл даавуугаар зуурмагийг стресст байгаа бөмбөгөнд зөөлөн үрж, тусгай цэвэрлэгээ хийх шаардлагатай газруудад онцгой анхаарал хандуулаарай. Угааж цэвэрлэсний дараа стрессийн бөмбөгийг усаар сайтар зайлж, алчуураар хатаана. Дахин хэрэглэхээсээ өмнө агаарт бүрэн хатаана.
5. Угаалгын машины арга
Хэрэв таны стрессийн бөмбөг резин эсвэл силикон гэх мэт бат бөх материалаар хийгдсэн бол угаалгын машинд угааж болно. Стрессийн бөмбөгийг угаах явцад хамгаалахын тулд торон угаалгын уутанд хийнэ. Бага хэмжээний угаалгын нунтаг нэмээд стрессийн бөмбөгийг хүйтэн усаар зөөлөн угаана. Цикл дууссаны дараа стрессийн бөмбөгийг уутнаас гаргаж аваад дахин ашиглахаасаа өмнө бүрэн хатаана.
Угаалгын машинд, ялангуяа хөөс болон бусад нарийн материалаар хийсэн бүх стрессийн бөмбөгийг угаахад аюулгүй байдаггүй гэдгийг анхаарах нь чухал юм. Угаалгын машинд даралтат бөмбөгөө цэвэрлэхээс өмнө үйлдвэрлэгчээс өгсөн арчилгааны зааврыг үргэлж шалгаарай.
Ерөнхийдөө стрессийн бөмбөгийг тогтмол цэвэрлэж байх нь түүнийг сайн нөхцөлд байлгаж, стрессийг арилгахад үр дүнтэй байх нь чухал юм. Эдгээр энгийн цэвэрлэгээний аргуудыг дагаснаар та стрессийн бөмбөгний ашиглалтын хугацааг уртасгаж, цэвэрхэн, ажиллагаатай байлгах боломжтой. Стресс бөмбөгөө байнга цэвэрлэж байхаа бүү мартаарай, ялангуяа та үүнийг байнга хэрэглэдэг эсвэл бусадтай хуваалцдаг бол. Зөв арчилгаа хийснээр таны стрессийн бөмбөг стресс тайлах, тайвшруулах үнэ цэнэтэй хэрэгсэл хэвээр байх болно.
Шуудангийн цаг: 2023 оны 12-р сарын 23