Хойд Каролина дахь жилийн эцэст (eog) Шалгалтын улирал ойртох тусам оюутнууд удахгүй болох шалгалтаа илэрхийлж байж болох юм.Статусын дарамтыг болон стандарт туршилтын ач холбогдлыг арилгахын ач холбогдол, энэ нь стрессийг арилгах арга замыг хайж, анхаарлаа төвлөрүүлж, анхаарлаа төвлөрүүлж, анхаарлаа төвлөрүүлэхгүй байх явдал юм.Сүүлийн жилүүдэд зүтгүүр олж авсан стрессийг арилгах нэг алдартай арга бол стресс бөмбөг хэрэглэдэг.Гэхдээ оюутнууд NC EOG-ийн үеэр стресстэй бөмбөгийг үнэхээр ашигладаг уу?Энэхүү блог дээр бид туршилтын үеэр стрессийн бөмбөгийг ашиглан стрессийн бөмбөгийг ашиглах, оюутнууд NC EAG-ийг авах боломжтой эсэхийг судлах болно.
Нэгдүгээрт, стрессийн бөмбөг ямар, яаж ажилладаг талаар харцгаая.Стрессийн бөмбөг нь гараар шахаж, гараар бэхлэх зориулалттай жижиг, уян хатан объект юм.Тэд ихэвчлэн стрессийн тусламжийн хэрэгсэл болгон ашигладаг бөгөөд бөмбөгийг шахаж, түгшүүр нь хурцадмал байдлыг сулруулж, сэтгэлийн түгшүүрийн мэдрэмжийг бууруулдаг.Олон хүмүүс стрессний бөмбөгийг ашиглан стрессийн бөмбөгийг ашиглан тайвширч, шалгалт, чухал танилцуулгын үеэр өндөр стресст ордог.
Одоо, туршилтын үеэр стрессийн бөмбөг ашиглах боломжийн үр өгөөжийг авч үзье.Сайж одоо ч удаан хугацаагаар сууж, удаан хугацааны туршид анхаарлаа хандуулах нь олон оюутны хувьд сорилт болж магадгүй юм.Стрессийн бөмбөг ашиглан мэдрэлийн энерги өгөх боломжтой, оюутнуудад санаа зовж буй мэдрэмжийг энгийн, давтагдах хөдөлгөөн болгон хувиргах боломжийг олгодог.Энэ нь оюутнуудад тайвширч, шалгалтаа сайжруулахад анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь шалгалтаа сайжруулахад анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусалдаг.
Туршилтын үед стрессийн тайвшралыг ашиглан стрессийн бөмбөг ашиглан танин мэдэхүйн ашиг тустай байж болно.Зарим судалгаанаас харахад стресстэй бөмбөгийг шахах гэх мэт энгийн, давтагдах үйлдлүүд нь төвлөрөл, оюун ухааныг сайжруулахад тусалдаг.Гараа дарамтлах замаар гараа завгүй байлгах замаар оюутнууд анхаарлаа төвлөрүүлж, шалгалтын үеэр анхаарал сарниулахаас зайлсхийх боломжтой.
Эдгээр боломжит үр өгөөжийг үл харгалзан асуултууд: Оюутнууд NC eog-ийн үеэр стрессийн бөмбөгийг ашиглах боломжтой юу?Энэ асуултын хариулт нь бүхэлдээ энгийн биш юм.Нийтийн Carolina Cartion (NCDPI) -ийг (NCDPI), eog-ийн удирдлагын удирдлагыг хүлээн авах нь стрессний бооцоот стрессний бөмбөг ашиглахгүй.Гэсэн хэдий ч NCDPI нь хөгжлийн бэрхшээлтэй оюутнуудад хамаарах, хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүст хамааралтай, энд байгаа хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүст зориулсан удирдамжийг удирддаг.
Хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүсийн боловсролын дагуу (санаа), нөхөн сэргээх үйл ажиллагааны 504-р хэсэг, хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүсийн 504-р хэсэг нь суралцах, туршилтын хэрэгцээг хангах эрхтэй.Үүнд тодорхой хэрэгсэл, тусламжийн хэрэгслийг (стрессийн бөмбөг гэх мэт) түгшүүр, тестийн үеэр анхаарлаа төвлөрүүлэхэд туслах болно.Хэрэв оюутан нь хөгжлийн бэрхшээлтэй хөгжлийн бэрхшээлтэй, стрессийг төвлөрүүлэх чадвартай, стресстэй орон сууцны хэсэг эсвэл ижил төстэй хэрэгслийг туршиж үзэх боломжтой.
Стрессийн бөмбөгийг ашиглах хүсэлт гаргах, түүний стрессийн бөмбөгийг ашиглахад шаардлагатай гэдгийг анхаарах нь чухал гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.Оюутнууд болон тэдний эцэг эх, асран хамгаалагчид сургуулийн захиргааны болон удирдамжийн зөвлөхүүдтэйгээ аль байртай, хэрхэн холбогдохыг тодорхойлохын тулд сургуулийн захиргааны зөвлөхтэй нягт хамтран ажиллах ёстой.
Баримтжуулсан хөгжлийн бэрхшээлтэй оюутнуудын хувьд NC eog-ийн үеэр стрессийн бөмбөгийг ашиглах нь туршилтын фоктор ба администраторын үзэмжээр хэрэгжүүлэх боломжтой.NCDPI нь стрессийн бөмбөг, туршилтын болон туршилтын материалыг ашиглахыг хориглосон бодлого, тестийн материал, ДОХ-ыг ашиглахыг хориглодог.Оюутнууд болон тэдний гэр бүлийнхэн нь сургуулийн захиргаанаас ч гэсэн сургуулийн захиргааны ажилтнуудаа олж мэдэхэд чухал бөгөөд eog-ийн үеэр зөвшөөрөгдөхгүй байх ёстой.
Дүгнэлт, стрессийг ашиглан стрессийн бөмбөг ашиглан сэтгэлийн түгшүүрийг хянах, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд анхаарал хандуулах хэрэгтэй.Баримтжуулсан хөгжлийн бэрхшээлтэй оюутнуудыг туршилтын байгууламжийн нэг хэсэг болгон стрессийн бөмбөг ашиглахыг зөвшөөрч болно.Гэсэн хэдий ч баримтжуулсан хөгжлийн бэрхшээлгүй оюутнуудын хувьд стрессийн бөмбөг хэрэглэхийг зөвшөөрөх эсэх нь тэдний сургуулийн тодорхой бодлого эсвэл шалгалтын байршлаас шалтгаална.Оюутнууд болон тэдний гэр бүл өөрт байгаа шалгалтын зохицуулалтыг ойлгож, ЭЕШ-ын үеэр шаардлагатай дэмжлэгийг авахын тулд сургуулийн удирдлагатай харилцах нь чухал юм.
Эцэст нь ашиглах байрны зорилго, түүний хэрэглээстресс бөмбөг, бүх оюутнуудад тоглох талбайг түвшинд байлгах бөгөөд тэдэнд жинхэнэ чадвараа харуулах боломжийг тэдэнд олгоно.Оюутнуудад стрессээ тайлж, шалгалтын явцад анхаарлаа төвлөрүүлэхэд шаардлагатай багаж хэрэгсэл, дэмжлэгийг өгснөөр бид амжилтанд хүрэх хамгийн сайн боломжийг хангахад тусалж чадна.Тиймээс, оюутнууд NC eog-ийн үед стрессний бөмбөгийг ашиглах боломжтой юу?Хариулт нь тийм эсвэл үгүй гэсэн энгийн хариултаас илүү төвөгтэй байж болох ч зөв дэмжлэг, ойлголттой бол оюутнууд стрессээ зохицуулах арга замыг олж, ЭЕШ-д хамгийн сайнаар оролцох боломжтой.
Шуудангийн цаг: 2024 оны 1-р сарын 13-ны хооронд