Лимфедем гэдэг нь олон хүнд нөлөөлдөг архаг өвчин бөгөөд ихэвчлэн лимфийн системд гэмтэл учруулдаг.Үүнд өртсөн мөчдийн хавдар, таагүй байдал, таагүй байдал, таагүй байдал, хязгаарлагдмал хөдөлгөөнийг үүсгэж болно.Лимфедема, ялангуяа гартаа маш их сулруулж, хүний амьдралын чанарт нөлөөлөх боломжтой.
Гэсэн хэдий ч гар лимфедемийн шинж тэмдгийг удирдахад туслах нэг боломжит хэрэгсэл бол стресс бөмбөг юм.
Стрессийн бөмбөг нь жижиг, уян хатан бөмбөрцөг бөгөөд гараар шахаж болох жижиг бөмбөрцөг юм.Энэ нь хувь хүмүүст сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулж, сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулахад туслах стрессийн тусламжийн тусламжийн хувьд ихэвчлэн ашигладаг.Гэхдээ стрессний бөмбөг нь ихэвчлэн гар лимфедемтай хүмүүст сайн байдаг уу?Лимфедемийн менежментийн нэг хэсэг болгон стрессийн бөмбөгийг ашиглах боломж, анхаарал хандуулах.
Гар лимфедемийн гол шинж тэмдгүүд нь өртсөн мөчир дээр лимфийн шингэний шингэний улмаас үүсдэг.Лимф нь булчингийн агшилт, хөдөлгөөнийг тойрч гарах нь цусны эргэлтэнд ордог.Тухайн хүн тодорхой дасгал, хөдөлгөөн хийх үед лимфийн урсацыг сайжруулж, хавдарыг багасгаж, ерөнхий үйл ажиллагааг сайжруулдаг.
Энэ бол стрессийн бөмбөг тоглох газар юм.Тогтмол шахаж, стрессийн бөмбөгтэй хөдөлгөөнийг хослуулах замаар хүмүүс гар, бугуй, бугуйнд булчингийн үйл ажиллагааг өдөөж болно.Энэхүү булчингийн оролцоо нь эргээд лимфдематай холбоотой хавдарыг багасгахын тулд лимфийн ус зайлуулах хоолойг дэмждэг.
Үүнээс гадна стресс бөмбөг ашиглан нөлөөлөлд өртсөн мөчдийн хөдөлгөөн, уян хатан байдлыг дэмжих боломжтой.
Стресс Бөмбөг хэрэглэх үед нь гар лимфедемтай хүмүүст боломжийн үр өгөөжийг санал болгож магадгүй бөгөөд энэ нь эрүүл мэндийн мэргэжлийн мэргэжилтэнтэй харьцахад ашиглагдах болно.Хэрэв хүн таагүй байдал, хавдар, хавдар нэмэгдэх, эсвэл стрессийн бөмбөгийг ашиглахдаа бусад сөрөг нөлөө үзүүлдэг.
Гарны тунгалгийн хавантай хүмүүс стресстэй бөмбөг хэрэглэхээс гадна шинж тэмдгийг арилгах өөр стратегийг судалж болно.Эдгээр нь SMPPH урсгалын хувцас өмсөхөд зориулагдсан шахалтын хувцас, бэлтгэгдсэн хөдөлгөөнийг дэмжих, бэлтгэгдсэн эмчилгээнээс хамгаалах гар урлалыг боловсруулахад чиглэсэн.Лимфедемийн менежментийн цогц арга нь эдгээр болон бусад арга барил, нөхцөл байдал тус бүрт оёдол, нөхцөл байдалд тохирсон байж болно.
Нэмж хэлэхэд, лимфедемын эмчилгээнд мэргэшсэн хүмүүсийн эрүүл мэндийн мэргэжлээр хүмүүсийн эрүүл мэндийн мэргэжлээр дэмжлэг үзүүлэх нь чухал юм.Мэдлэг, нөөц, нөөцөөр тоноглогдсон тохиолдолд хувь хүн лимфедемын менежментэд идэвхтэй оролцож, эрүүл мэндийн байдлыг сайжруулах чиглэлээр ажиллах боломжтой.
Хураангуй, стрессийн бөмбөг нь гар лимфедемийг эмчлэхгүй байж магадгүй бөгөөд энэ нь одоо байгаа эмчилгээний стратегиудыг нөхөж, холбоотой шинж тэмдгүүдээс тусламж авч болно.Даралтыг шахаж, дарамт шахалт үзүүлэх үйлдэл нь булчирхайн оролцоо, хөдөлгөөн, хөдөлгөөн, хавдарыг бууруулдаг.Гэсэн хэдий ч гар лимфдематай хүмүүс стресстэй бөмбөгийг болгоомжтой, эрүүл мэндийн мэргэжлийн удирдамжаар ашиглах ёстой.
Эцэст нь лимффедемтай хүн бүрийн туршлага нь өвөрмөц бөгөөд энэ нь өвөрмөц бөгөөд энэ нь нэг хүнд ямар ажил хийх нь өөр зүйл ажиллахгүй байж магадгүй юм.байхад астресс бөмбөгӨөрийнхөө ид шидийн уусмал биш байж магадгүй бөгөөд энэ нь зөвхөн лимфдемийн менежментийн төлөвлөгөөнд үнэ цэнэтэй зүйл байж болно.
Шуудангийн цаг: 2024 оны 1-р сарын 12-ны хооронд